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114全大運》柔道楊英典逆轉乾坤 奪下生涯首面金牌

114全大運柔道項目一般組金牌賽於4月30日展開，由國立臺灣師範大學公領116楊英典對戰朝陽科大，最後關頭逆轉乾坤奪下個人金牌。楊英典表示：「練柔道最大的困難就是要先從輸中開始。」未來會想繼續準備比賽，雖然輸了比賽會不甘心、失望，但還是繼續練下去，這個過程讓自己知道什麼是堅持。

比賽當中，朝陽科大選手起初以白方取得半勝和有效領先，戰況膠著，裁判對於不積極抓握給予指導牌後，選手們嘗試將袖口位置轉為進攻動作，兩方除了和時間賽跑，也在場上透過過肩摔、反摔、內腿等技巧交搓試探，楊英典在比賽結束前最後一刻，以帶動離心內腿率先獲判「一本」（Ippon）取得勝利。

「一本」的要件包含速度、力道、背部著地、至著地結束期間對手皆無法反擊的技術性控制，沒有間斷地完成4項要件。它也是最令人熱血沸騰的獲勝方式，楊英典表示：「知道對手會想盡辦法拖延時間，所以就沒想那麼多。」因應對手策略是全程等反摔，楊英典沈著應對出招反制，並在競賽中有所收穫。

「把握自己能做的，其他的都不管。」從大一開始透過社團接觸柔道產生濃厚興趣，平時一、三、五練習的楊英典，反思去年全大運戰敗的自身不足，花了加倍時間訓練，他一直以來和自己說，不要想結果，專注面前就好；身體熱開了，就不會緊張。

一般組選手獲得冠軍後就會強制升甲組，面對未來的不確定性，楊英典用一句話形容：「全力奔跑不要回頭。」會專注在之後的比賽，不讓過往的負面結果影響到自己。（撰稿：校園記者社教116梁朝勛／編輯：張適 ／核稿：胡世澤 ）