師大新聞

衛教系發表健康促進學校成果

國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育系受教育部國民及學前教育署委託，為促進學童健康，持續與縣市政府、民間團體、專家學者合作推動「健康促進學校計畫」，6月28日舉辦「104學年度健康促進學校全國成果發表會」。會中頒發健康促進學校行動研究獲獎學校，並邀請獲獎學校與績優縣市報告分享，活動會場也將展示22縣市健康促進成果。

國教署王承先副署長主持開幕式暨頒獎，期勉與會人員能藉由教育的金三角包括學校、家庭及社會，全面參與推動健康促進學校計畫，營造親師生及社會大眾共識，促進社區共同參與，提供健康服務，以建構學習及培養健康生活的校園環境，增進兒童及青少年整體健康。師大副校長宋曜廷代表致歡迎詞、衛教系系主任郭鐘隆、多位健促中央輔導委員等貴賓都共襄盛舉。

「健康促進學校計畫」推動的議題包括：視力保健、口腔衛生、健康體位、菸檳防制、性教育及全民健保正確用藥等。今年健康促進學校計畫特別強調學校結盟家長社區行動策略，全國總計超過200所學校參與行動研究推動，參與學校針對學校的需求，透過學校特色教學活動、結盟社區資源、強化家長參與等策略推動，行動研究推動後顯示學童健康素養與健康行為呈顯著進步。今年獲獎各健康議題行動研究36件報告及相關教材資源，已建置在「健康促進學校網站」，歡迎全國各級學校教師參考使用。

為強化學童健康行為的實踐，讓健康行動從學校延伸至家庭，國教署今年家長社區結盟策略更提出「大手拉小手、健康齊步走~健康促進學校、家長參與123」，呼籲家長每1天、至少陪孩子20分鐘、一起健康促進3件事，並希望應藉由家長參與，從家庭到校園，共同維護學生健康。

視力保健行動研究特優學校臺中市新盛國小，以「學校內外組織合作與結盟」行動，特色策略包括：(1)家長參與：邀請家長參加視力保健太陽任務表的檢討與認證，並在班親會共同簽屬簽署學校視力保健政策，增加家長參與意願。（2）社區結盟：以「動眼動眼作伙行！」的多元化晨間運動時間結合社區運動志工，及結盟衛生局所與醫療院所資源推動視力保健宣導與定期檢查。(3)健康教學：採「Eye」健康「曜」照顧的生活技能為導向的教學模組教學策略增進學生護眼技能。行動方案介入後，學生的視力保健知識、效能、行為皆呈顯著進步，如學生每天戶外活動120分鐘及用眼30分鐘休息10分鐘等護眼行為皆有顯著提升。

口腔衛生行動研究特優學校臺北市南港國小，特色策略包括：(1)家長參與：學校邀請家長加入「牙齒保健志工」行列，並請家長參加增能研習講座，請牙醫師指導潔牙技巧，及請家長協助班級教學及口腔繪本導讀，家長參與度高；另在親師日，鼓勵親子共同參與牙菌斑檢測，倡導使用1000ppm含氟牙膏，及提供親子學習單，讓家長及孩子藉由紀錄自己的口腔狀況。（2）社區結盟：邀請「社區牙醫聯盟」及「臺北醫學大學牙醫系口腔衛生醫療服務隊」入班進行協同教學，並輔以牙菌斑檢測，讓學生習得潔牙的技巧並養成良好口腔保健習慣。推動後學生在口腔保健知識、態度、行為皆有進步，且103學年度學生初檢齲齒比率為30.15%，較102學年度的37.39%下降7.24%，呈現明顯下降的趨勢。

性教育(含愛滋病防制) 行動研究特優學校臺北市大理高中國中部，採全面性跨領域推動「全人使命、健康行動」性健康促進行動方案，結合家長會舉辦親子對談活動「爸媽冏很大~初戀那件小事」，鼓勵學生及家長表述對戀愛想法並進行交流；另辦理『跟孩子談「情」說「愛」』親職講座；進行學生、家長、導師焦點團體訪談，了解學生性教育需求。行動研究推動後學生在對懷孕與感染愛滋病毒危險知覺、對青春期生理、性騷擾、性侵害及愛滋防治知識、拒絕婚前性行為態度、愛滋關懷行動等皆有顯著提升。

健康體位行動研究特優學校桃園市南美國小，針對體位過輕學童，推動「親子聯盟、健康好盟」成長營，藉由親子共同訂定健康體位目標，記錄健康日誌，了解學童每日飲食狀況、運動及作息等，推動後學生在認知、飲食量、運動習慣、睡滿八小時等皆有進步。另健康體位行動研究優良學校國立草屯商工，推動「1824擁抱健康系列活動」，透過同儕相互鼓勵，流行舞蹈引起共鳴，養成運動習慣，及引導學生及教職員工學習自主體重管理，提供即時營養諮詢，推動後達成減重計198人(減210.7公斤)。

菸檳防制行動研究特優學校彰化縣育新國小，針對學生、教職員工、家長執行相關策略，如結盟衛生局所資源推動無菸校園、無菸家庭，辦理菸檳防制親子座談會與闖關活動、菸檳防制標語、繪畫比賽，清淨家園撿拾社區菸蒂及檳榔渣，課堂上加強拒菸檳技巧演練等，推動後學生與家長的菸檳危害認知皆顯著提升，學生也會主動告知社區民眾勿在校園內吸菸，校園二手菸暴露顯著下降。菸檳防制行動研究優良學校木柵高工，結盟健康服務中心，推動無菸校園及無菸人行步道，營造無菸規範，獎勵學生創作影片演練拒菸技能，及在各課程中融入菸害預防教育與戒菸教育，推動後學生拒菸態度與拒菸行為顯著提升。

全民健保正確用藥行動研究特優學校雲林縣崙豐國小，結合偏鄉醫療資源、家長委員會、社區醫療單位共同推動，策略包括：學校辦理「節約健保資源、大家一起來」教學活動及親師座談會，並透過親子學習單與家長簽署意願書等，全校超過六成以上家長願意承諾珍惜健保資源，學生健保知識與行為皆呈顯著進步。全民健保正確用藥行動研究優良學校宜蘭縣凱旋國中，結盟正確用藥教育資源中心、藥師公會及社區藥局推動，透過生活技能為導向正確用藥五大核心能力教學、正確用藥戲劇影片創作與地方媒體露出，及925正確用藥日活動，增進師生、家長及社區民眾正確用藥素養及行為。

教育的金三角包括學校教育、家庭教育、社會教育。為強化學童健康行為的實踐，讓健康行動從學校延伸至家庭，教育部國教署今年家長社區結盟策略更提出「大手拉小手、健康齊步走~健康促進學校、家長參與123」，暑假將近，呼籲家長每1天、至少陪孩子20分鐘、一起健康促進3件事，而家長可從以下10件事情與孩子一同執行，如：（1）每日戶外活動120分鐘、（2）拒絕菸檳與二手菸、（3）用眼30分鐘休息10分鐘、（4）用藥看標示、（5）喝白開水1500c.c.、（6）餐後含氟潔牙、（7）愛己尊重人、（8）睡眠8小時、（9）天天五蔬果、（10）珍惜健保。請家長陪伴孩子一起實踐健康生活！

蚊蟲叮咬傳愛滋？ 中小學生好混亂

愛滋病主要透過血液及體液傳染，但根據師大這學期抽樣調查8452名中小學生發現，過半學生至今仍誤以為愛滋病可透過蚊蟲叮咬傳染；甚至有3成學生誤認，只要和愛滋病患握手就易傳染，顯見國內學生的性教育及愛滋病防治觀念仍待加強。

北市大理高中國中部獲教育部「健康促進學校計畫」性教育行動研究特優，該校健教老師李昳儂老師指出，在教學現場上，的確發現很多學生至今對愛滋病防治仍無正確知識，以為握手、擁抱等近距離接觸，就可能感染。但經校方透過闖關遊戲等方式宣導，學生都已能用平常心善待愛滋病患及帶原者。

大理高中另舉辦「跟孩子談情說愛」親職講座，由校長、台灣性教育學會理事長高松景主講，同時舉行焦點團體訪談，了解國中部學生對性教育的需求。

李昳儂說，學生最渴望的性教育知識，是「能不能和一個人交往，卻不要那麼快分手」。顯見在網路交友、速食愛情氾濫的時代，學生對談戀愛很不安、很擔心分手受傷。

轉大人耍帥 小五小六就染菸癮

教育部委託台師大調查發現，國內中小學生約5%抽菸，且不乏從小學起就染上菸癮。以北市木柵高工為例，校內約5.5%學生有抽菸習慣，且幾乎都在小五、小六就開始抽，多半受親友影響、或因想要「轉大人」的偏差價值觀誤導而成為菸槍。

木柵高工因此結合萬芳醫院、文山區健康服務中心（衛生所）等社區資源成立戒菸班，有效減少學生抽菸量，昨獲教育部表揚為健康促進學校計畫行動研究特優學校。

師大健康促進與衛生教育系教授張鳳琴在健康促進學校成果發表會上指出，根據今年抽樣調查8452名中小學生，約5%在過去一個月曾吸過菸、14%在校吸二手菸、4成是在家吸二手菸，凸顯菸害已向下危害到青少年健康。

木柵高工護理師周藝君說，以該校為例，學生共2000人，約5.5%、逾百人有吸菸習慣；且讓校方最驚訝的是，這些學生大多數在小五、小六就開始抽菸。

周藝君指出，訪談抽菸學生，發現他們小學高年級時多半成績低落，但家長期望高，學生感受到相當壓力；加上受到家長、身邊朋友也抽菸的影響；基於想要「轉大人」的心理作祟，覺得抽菸很帥，從此走上菸癮一族，成為特立獨行的一群，下課或放學後常聚在一起抽菸。

為協助學生戒菸，木柵高工每學期開設戒菸班，由教官、老師推薦戒菸動機強的學生參加，每班15人、每學期上8節課，除了教學生戒菸技巧與知識，上完課還要求學生自我健康管理4周，並不定時抽檢學生呼氣的一氧化碳量，督促學生持續戒菸。

周藝君表示，經過8周戒菸班的課程，多數學生抽菸量都已減少，從每天一包減為半包、甚至每天只抽1、2根，但完全戒掉菸的人不多，等學生寒暑假或去打工時，很容易受到誘惑又開始抽菸。

木柵高工也因此和抽菸的家長溝通，鼓勵親子一起戒菸，加強學生戒菸動機。周藝君說，甚至有些家長已成功戒菸，反而孩子還沒戒。

「104年度健康促進學校計畫行動研究評選」獲獎名單

性教育：

序號	獎項	報名縣市	報名學校	題目
1	特優	臺北市	大理高中 (國中部)	「全人使命 健康行動」性健康促進行動方案－跨領域校本性教育課程與活動
2	優良	新北市	積穗國中	愛知與愛己，尊重與愛人－深化健康促進學校模式推動性教育之研究
3	優良	臺南市	大灣高中	大灣高中國中部二年級學生性教育課程介入之成效分析探討
4	佳作	臺中市	東光國小	健康促進－愛的性教育課程活動行動研究
5	佳作	屏東縣	東港高中 (國中部)	健康促進學校模式之『兩性交往』課程介入成效探討
6	佳作	高雄市	左營國小	二代健康促進學校行動研究方案－高雄市 103學年度推動實證導向【性教育】

全民健保/正確用藥：

序號	獎項	報名縣市	報名學校	題目
1	特優	雲林縣	崙豐國小	偏鄉小學推廣「全民健保暨正確用藥」 成效探討－以雲林縣台西鄉為例
2	優良	宜蘭縣	凱旋國中	正確用藥教育及策略聯盟學校之成效探討
3	優良	臺東縣	賓朗國小	「藥你知道」正確用藥活動策略介入影響國小 學童成效之分析－臺東縣卑南鄉賓朗國小為例
4	佳作	彰化縣	田尾國中	守護全民健保
5	佳作	新竹縣	南和國小	應用生活技能教學提升學童正確用藥成效之研究
6	佳作	臺北市	成德國中	「藥正確，才健康」─成德國中正確用藥宣導成效評估

菸檳防制：

序號	獎項	報名縣市	報名學校	題目
1	特優	彰化縣	育新國小	「檳」分世界，「菸」煙一熄~「反菸拒檳」教育 對國小六年級學童在知能、態度、拒絕自我效能之研究
2	優良	臺北市	木柵高工	年輕就是不抽菸，要不然幹嘛ㄟ
3	優良	嘉義縣	龍山國小	嘉義縣龍山國小防制成效之行動研究
4	佳作	高雄市	前鎮國中	103年度檳榔危害防制行動研究
5	佳作	嘉義縣	梅山國中	梅山國中檳榔防制
6	佳作	花蓮縣	見晴國小	我是拒菸小尖兵~拒檳行動技能在家庭的應用

視力保健：

序號	獎項	報名縣市	報名學校	題目
1	特優	臺中市	新盛國小	國小學童視力保健CCAT學校內外組織結盟 行動方案介入成效探討－以臺中市新盛國小為例
2	優良	苗栗縣	溪洲國小	國小中高年級視力保健教學模組介入之成效探討
3	優良	桃園市	青埔國小	青埔國小 四年級視力保健推廣教育成效
4	佳作	臺中市	宜欣國小	視力保健課程與活動介入對國小學童視力保健知識、態度 及行為影響之研究－以臺中市宜欣國小二年級學童為例
5	佳作	新竹市	關東國小	學校課程戶外化對應於學童視力保健效度顯著之行動研究
6	佳作	新竹縣	松林國小	改善學校三年級學童視力不良之行動研究

口腔衛生：

序號	獎項	報名縣市	報名學校	題目
1	特優	臺北市	南港國小	口腔保健 好Easy
2	優良	新竹縣	新樂國小	新竹縣尖石鄉新樂國小促進口腔保健課程與活動之行動研究
3	優良	嘉義縣	菁埔國小	嘉義縣菁埔國小103學年度口腔衛生保健調查研究
4	佳作	金門縣	金鼎國小	口腔衛生教育介入對金鼎國小學童 口腔保健行為、態度及知識之成效研究
5	佳作	新北市	泰山國小	國小學童口腔保健實施成效之研究－以新北市泰山國小三年級為例
6	佳作	嘉義縣	大鄉國小	口腔衛生教育推廣成效探討－以嘉義縣大鄉國小為例

健康體位：

序號	獎項	報名縣市	報名學校	題目
1	特優	桃園市	南美國小	親子聯盟，健康好萌 家長參與對南美國小體位過輕學童改善之行動研究
2	優良	臺南市	大成國中	利用多元化營養教學體驗活動提升八年級學生營養午餐滿意度之行動研究
3	優良	南投縣	草屯商工	探討系列活動概念對健康促進體位控制的成效
4	佳作	新竹縣	石光國中	新竹縣石光國中推動健康體位議題之行動研究
5	佳作	高雄市	正興國小	促進國小過重及肥胖學童健康體位之行動研究方案－以高雄市正興國小為例
6	佳作	宜蘭縣	宜蘭高商	宜蘭高商健康體位－「飲食紅綠燈」學校健康飲食促進行動研究