【校園記者國文104葉霈萱報導】你還記得那位帶領臺師大排球隊奪下大專聯賽三連霸的榮耀，讓校園陷入排球旋風的男排隊長張建邦-阿邦嗎？褪下13號戰袍，從運動休閒研究所畢業後，張建邦目前在台北市明湖國中擔任體育班導師及排球教練，將自己的技能和熱情傳承下去。
小學三年級時因為好奇開始接觸排球，但在國小階段就和所屬的排球隊拿下首座中華盃冠軍。之後也為國中、高中的排球隊拿下冠軍，從此和排球結下不解之緣。在進入臺師大競技系就讀後，張建邦更加投入排球練習，開始真正對打球有興趣、有目標。他不僅是排球隊中的主將，更在大三那年入選中華隊。張建邦最為人津津樂道的是他在大四那年，帶領臺師大男排隊在UVL大專聯賽拿下睽違五年的冠軍的那場比賽。回憶起來，張建邦說當時身為隊長的他下定決心，甚至有不拿冠軍就延畢的打算，才會帶動隊員的鬥志和獲勝的慾望。
談到自己的排球生涯，阿邦說他並非一路順遂。在大二升大三那年，突然失去了對排球的熱情，對日復一日的訓練感到倦怠。阿邦說：「那段日子，當我感到迷惘時，我都會走到台大體育館附近看看在那裡練排球的人。看著他們臉上散發對排球的熱情和堅持，才讓我重新找回初衷。」
回想在師大唸書的時候，阿邦最懷念的就是和隊友一起練球的時光。「對我來說師大是一個親切溫暖的地方，我常常回學校看學弟打球。」他認為臺師大在培養運動選手這方面做的很好，給他們很好的環境和場地練習。「像是大學時的張恩崇教練和碩士指導劉錦璋教授都教了我很多，沒有他們就不會有現在的我。」
在大學時期就已經有許多企業球隊表明想要簽下阿邦，「但是我都沒有接受，畢竟將球員當作畢生的職業太不穩定了」阿邦說，「而且我從國中開始就立定了當老師的志向。」國中的教練和老師教導他許多做人處世的道理，「如果不是老師們的教導，我可能也就學壞了」阿邦笑著說。他因此感受到老師對學生有極大的影響力，所以也想要成為老師，將自己的信念教給學生。
問到以後是否還會在企業聯賽中看到他的身影，阿邦說今年開始決定正式從球場上退下來了。「排球已經佔據了我人生的三分之一了，我覺得不應該在眷戀於球員光環或球迷的掌聲中。我想要專心在教職上，教導孩子們。」教室的前方貼著阿邦一直以來秉持的精神標語『態度決定未來的高度』，談到對於學生的教導，阿邦的眼中閃爍著光芒「這些孩子都還只是國中生，雖然是體育班，但是我還是希望他們能多元發展，課業也要顧好才行。不過我其實蠻矛盾的，以導師的身分來說，我要關心他們的心情，以耐心包容教導；但是以教練來說，我就必須嚴厲要求他們當一個球員就要有球員的樣子。」
對於現在就讀競技系的學弟妹們，阿邦說想告訴他們要對自己的未來要有事先規劃，不應該只沉溺於享受球場上的掌聲和矚目。「你不可能當職業球員一輩子，除了專注於術科的練習，也應該多充實學科。希望學校能在給選手退役後的就業指導這方面做的更好。」
謙和的態度及正向樂觀的思考，造就了張建邦的成功。無論以後還能否在球場上看到穿著13號球衣的阿邦，這位曾經為臺師大締造耀眼成績的球員不會被大家遺忘，我們也期待在張建邦的教導指引下能培養出更多優秀的排球選手。
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