「永續腳力足健康就健康」人因肌肉骨骼傷害預防講座

活動舉辦：

國立臺灣師範大學 學務處健康中心


活動地點：綜合館三樓國際會議廳
發起學校：臺師大
開始日期：2024-12-19 14:00
結束日期：2024-12-19 16:00
活動類別：行政公告
報名方式: 免費 https://reurl.cc/361xaM
活動網址: https://reurl.cc/361xaM
參加對象: 教職員,學生,校友,其他,
聯絡人: 王仕蘋 職業安全衛生護理師
連絡電話: 02-7749-6449
電子郵件: shrpine@ntnu.edu.tw

 2024 A.S.O 永續行動力x生活賦能講座

好好生活需要練習， 但許多人忘了要先照顧好自己，才能有更多能量去關心他人❤️

相信大家都知道，雙腳有人體「第二心臟」之稱，然而我們真的有好好認識自己的腳嗎？

還是產生疼痛時，才發覺雙腳的重要性？牽一足而動全身，腳比你想像的更重要！足步態不正確，不只提高拇指外翻、翻腳刀、足底筋膜炎風險，更可能影響骨盆前傾、腰痠、肩頸痠痛！

✨✨✨ 足健康，就健康  ✨✨✨

活動時間：113年12月19日(四)14:00-16:00

對象：本校教職員工生

活動地點：公館校區綜合館三樓國際會議廳

講師：蔡莉貞 足健康管理師/物理治療師( 阿瘦實業  )

            國立成功大學物理治療學士

            國立成功大學醫學工程碩士

經歷: 物理治療師（曾任於成功大學附設醫院、台南市永和醫院、加恩骨外科、手外科診所、新北施慶彬診所…等）

講座綱要:
*阿瘦與足健康管理師的簡介。
*足部對人體的重要性
*足部構造與常見的足病痛
*影響行動力的因素
*如何測量足壓
*如何選一雙好鞋
*永續行動力足部保養體操
 
執行單位: 阿瘦實業主辦，盤古銀髮有限股份公司執行
出席者每人獲得門市免費足測禮券（價值1280元）
 
 
國立臺灣師範大學健康中心 王仕蘋 職業安全衛生護理師
電話 02-7749-6449 E-mail: shrpine@ntnu.edu.tw

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