「健康雙軌 · 體態升級」


活動舉辦:

國立臺灣師範大學 學務處健康中心


活動地點:依體育班規定
發起學校:臺師大
開始日期:2026-09-14 09:42
結束日期:2027-01-05 09:47
活動類別:行政公告

報名方式: 免費
活動網址: https://ohs-nurse.github.io/OHS-Public/
參加對象:
聯絡人: 陳護理師
連絡電話: 7749-5754
電子郵件: c1120@ntnu.edu.tw

請於表單內填寫並送出報名表單:https://ohs-nurse.github.io/OHS-Public/
教職員工體育班簡章:
https://www.phr.ntnu.edu.tw/zh_tw/news/115-1%E6%A0%A1%E6%9C%AC%E9%83%A8%E6%95%99%E8%81%B7%E5%93%A1%E5%B7%A5%E7%94%9F%E9%81%8B%E5%8B%95%E7%8F%AD%E9%96%8B%E7%8F%AD%E7%B0%A1%E7%AB%A0-65729577
 

  • 參與對象:報名體育室之教職員工生運動班且BMI > 27之本校教職員工生 
  • 活動時程:預計115 年 9 月至 12 月(配合教職員運動班開班期間) 
  • 完課獎勵:可獲得150-200元禮券 
  • 名額:40 名(依報名順序及資格審核,額滿為止)

 
辦理方式與執行流程:
 

  • 第一階段:開班前測(開班前或第一週內)
  • 填寫健康促進前測問卷,至本校體適能中心進行第 1 次身體組成分析量測,並線上提交問卷與報告。

 

  • 第二階段:規律運動與健康講座(開課期間 9-12 月) 
  • 參與體育班課程(出席率需達 70% 以上,即 18 堂課及以上),並參加健康中心辦理之指定健康促進講座。

 

  • 第三階段:結訓後測與獎勵核發(結訓後) 
  • 填寫後測問卷,至體適能中心進行第 2 次身體組成分析量測並上傳報告。完成後依通知至健康中心辦理獎勵領取。 
  • *體適能中心身體組成分析費用需自行支付(校內人員50元/次)

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