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報名方式: 免費
活動網址: https://counseling.sa.ntnu.edu.tw/114-2-midterm-cool-card/
參加對象: 教職員,學生,校友,其他,
聯絡人: 學生事務處學生輔導中心
連絡電話: 02-7749-5364
電子郵件: counseling@deps.ntnu.edu.tw

讓慈悲成為你的力量

 

對自己溫柔一點。 記得，掙扎本來就是學習的一部分。 覺察壓力，但別讓自己被情緒捲走。
也別忘了你的力量： 你曾經跨越過難關。 你已經找到屬於自己的學習方式。 你可以，再往前走一步。

 

COMPASSION IN ACTION

 

Be kind to yourself. Remember struggle is part of learning. Notice stress without spiraling.
And remember your strength: You ’ ve overcome challenges before. You ’ ve developed ways to learn. You can take the next step

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