師大新聞

多人專心聆聽。 運休學院相子元院長。 洪聰敏執行長。

臺師大樂活EMBA第9屆招生說明會 吸引破百位經理人參與

國立臺灣師範大學樂活EMBA於11月30日在金牌講堂舉辦第9屆招生說明會，現場湧入破百名高階經理人參與。運動與休閒學院相子元院長致詞指出：「成為優秀的方法很多，但若想真正變年輕，只有臺師大樂活EMBA辦得到。」

執行長洪聰敏表示，面對快速邁向高齡化的社會，臺灣國家競爭力主要仰賴人力資源，除了專業能力持續進化，更需要讓社會菁英逆齡、延長職涯續航力，才能推動產業長期發展。

他強調，運動科學是臺師大的傳統強項，長年為國家培育頂尖運動員，若能將這套科學方法普及至全民健康，將可有效降低醫療支出，並為國家永續帶來深遠效益。

洪執行長進一步介紹「15俱樂部」，即「身分證年齡 − 身體機能年齡 = 15」，透過科學化訓練達到逆齡成效。他也誠摯邀請各界人才加入樂活EMBA，「讓自己變得更好、更強、更年輕。」

全臺獨家！臺師大樂活EMBA「樂活產業 × 個人機能管理」的逆齡課程

洪聰敏執行長表示，臺師大是全臺唯一將「樂活產業」與「個人機能管理」深度結合的EMBA學程，結合運動科學、個人健康管理知識與永續發展，打造能讓專業經理人「逆齡成長」的跨域課程。樂活EMBA匯聚跨領域師資，課程架構規劃為「三大學期 × 六大模組」，兼具理論、實作與產業接軌。

六大模組分別為：

樂活EMBA課程匯聚校內外跨領域師資，並與多位業師合作開設文創設計、樂齡運動、永續經營等專題，同時安排海內外樂活企業參訪，拓展國際視野。洪執行長表示：「樂活EMBA是口碑相傳的課程，來這裡，你會變年輕，也會把專業變得更好。」

在樂活EMBA重新發光：從運動突破到健康商機

第一屆莊煐逸學姐、南方莊園渡假飯店副董事長分享，加入臺師大樂活EMBA，是她在人生選擇上「變年輕」的起點。「沒有不可能，只有還沒開始」莊學姐就學期間完成人生第一場田中馬，也在桌球比賽奪下銅牌。更在洪聰敏教授的啟發下，進入樂活產業創立「Dino兵乓綜合學院」結合學術理論的前額葉訓練，在大腦暖身遊戲帶領下，讓健康樂活深植人生。

因為經營運動場館，更讓家人有共同運動的場域，關係更緊密。就讀EMBA期間，以「智慧園區發展計畫」為題，召集專家進行焦點座談，從土地利用到健康生活提案，開發新的樂活模式。她說，每一次挑戰都是新的起點，而人生最大的禮物，就是在樂活EMBA找到前進的方向。

第六屆吳秉宏學長分享，就讀臺師大樂活EMBA後，「瘦了身體、瘦了壓力，卻長出了視野、智慧與快樂」，兩年成功減重 12 公斤，更找回事業與生活的平衡節奏。他表示，洪聰敏教授的「衝破慣性」一書中的「微目標」讓運動逐漸內化為習慣，透過每日運動與規律飲食讓身體變輕、頭腦更清楚，健康管理也自然成為生活方式。

透過運動、健康、人際與心智的累積，他建立更高的勝任感，成為時間的主人，能兼顧家庭、公益與事業。吳學長也分享，透過樂活EMBA的運動與健康習慣，他找回勝任感與生活掌控力，身心更穩定，事業與家庭都迎來嶄新節奏。會後，第八屆學長姐擔任校園小天使，協助有興趣的考生報名，更積極分享求學心得與時間規劃，展現樂活EMBA獨特的親和力與執行力。

臺師大樂活EMBA以樂活產業、健康管理與永續觀念打造全台最具特色的逆齡學程，陪伴學員重新找回健康、動能與熱情。樂活EMBA不僅提升專業，更能讓人生重新發光。臺師大樂活EMBA招生自即日起至12月4日截止，歡迎對健康、管理與永續發展有志的菁英加入行列。(撰文：校園記者華語碩林姿均 / 編輯：張適 / 核稿：胡世澤)

更多資訊請至樂活EMBA官網查詢：https://www.csremba.ntnu.edu.tw/index.php/enroll/

第一屆莊煐逸學姐分享。

第六屆吳秉宏學長分享。

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