臺灣高齡化速度幾乎是世界之冠，根據行政院內政部公布之數據，臺灣在107年3月全國65歲以上老年人口占總人口比率達14.1％，正式邁入「高齡社會」，而截至今（109）年8月止，臺北市老年人口比率更高達18.7%，居六都之冠、並高於全國平均值（15.8%），正式宣告超高齡社會即將來臨。

近年，臺師大持續與在地社區建立夥伴關係，為積極與在地高齡社區據點與產業連結，推動大學社會責任計畫，以社區高齡者身心靈多元需求為基礎，規劃高齡者長期健康促進全方位方案，落實社區共好之精神；並引導高齡者服務人才培力學分學程及服務學習課程學生，實際進入社區場域及高齡者據點進行服務，實踐青銀共學之目標，落實師大之社會責任。

今年臺師大連續第三年舉辦「高齡夢想市集」，以「百攤、千人、萬歲操」為口號，展現「高齡共行、青銀共學、社區共好」成果。宋曜廷副校長、體育署張少熙署長、揚生慈善基金會許華倚執行長、師大龍泉商圈促進會許勝雄理事長、大安區古莊里劉泓麟里長、錦安里龔志慧里長、龍泉里龎維良里長、古風里孔憲娟里長，以及新北市三重區永安里黃麗伃里長等貴賓到場共襄盛舉。

今（109）年上半年在COVID-19疫情衝擊之下，臺北市各大社區照顧關懷據點無法正常運作，造成社區高齡者身心靈多元之壓力，因此師大為服務社區高齡者，與之維持良善關係，特別邀集師生錄製高齡全方位健康促進直播影片及結合電話問安等方式，讓高齡者在疫情期間可以持續學習，同時也感受到師大的關懷與照顧。

一位參與據點高齡全方位健康促進直播課程的大姊說道：「感謝師大讓我在疫情那段時間有課程可以看，可以學一些東西。在還沒有加入實體課程之前，規劃多元的線上課程是非常棒的！」

另一名大姊接到高齡學程學生電話問安後向師大回饋：「我覺得師大樂齡辦得很好，尤其疫情期間還關心老人在家的生活，星期日還接到一位同學的電話問候，雖然我們大多有子女，但最需要的是關懷，請轉達我對師大的肯定和感謝！」

在社區據點執行的高齡全方位課程，不僅提供多元體適能訓練，另融入了口腔、營養、心理、藝術、音樂等多面向的課程內涵，讓參與的「大哥大姊」們能夠有全方位的學習。

計畫主持人、臺師大學務長、體育系林玫君教授也提到：「高齡者的健康促進應該重視他們的生理、心理、社交方面的需求，並從多元角度設計高齡長健方案，期許提升高齡者的生活品質及多元素養。」

臺師大於11月7日再次於師大校本部舉辦「高齡夢想市集」，邀請超過1,000位以上來自大臺北地區的長者共同參與盛會！當天更邀請到民歌手詹薩耶璃女士現場演唱為活動揭開序幕，接著參與活動的長者將共同進行，一起舞動「萬歲操」。

除了動態表演與活動外，主辦單位也規劃了包含「身心樂活」、「休閒樂活」、「運動樂活」以及「創藝樂活」等四大主題共100餘市集攤位，此亦為全國首創以社區高齡者為主體所舉辦的綜合嘉年華會。

學務處全人教育中心表示，這次招募100多個攤位中，與46個高齡相關產業、9個社區夥伴以及8所學校合作，進行舞臺演出以及攤位活動。值得一提的是，高齡夢想市集的許多攤位，皆是由學校老師帶領高齡相關課程學生以及志工團隊組成，攤位設計了許多活動與長者互動，藉由青銀互動中，讓長者主動參與、覺察自己身心健康。

臺師大舉辦的高齡夢想市集主要落實「高齡共行、青銀共學、社區共好」之精神，整合產、官、學、研資源並與社區共同規畫，讓社區長者活躍健康，迎向幸福快樂的晚美人生。（資料來源：學務處全人教育中心 / 編輯：胡世澤 / 核稿：胡世澤）