【公共事務中心校園記者郭芳瑄報導】由演員布魯斯、傅小芸、洪言翔主演的憂鬱防治宣導短片「奔跑吧！獵人」，3月31日在國立臺灣師範大學舉行發表記者會。本片由董氏基金會拍攝，請來製作人葉天倫、導演廖堃言，希望透過本片吸引大學生關注情緒問題。

「奔跑吧！獵人」於師大林口校區拍攝，記者會現場請來片中演員外，也邀請董氏基金會執行長姚思遠、師大學輔中心主任田秀蘭、精神科醫師林耕新共同參與。

董事基金會除了關注菸害防治外，還有投入心理衛生與食品營養等社會議題；而在心理衛生議題上，更涵蓋各個年齡階層。根據董事基金會2005年到2008年三年及2012年的調查顯示，每4到5個大學生就有1個有明顯憂鬱情緒，而「未來生涯發展」成為當今學生最感壓力的來源。董氏基金會執行長姚思遠表示，希望透過「奔跑吧！獵人」這部微電影，讓同學反思，「並以更健康的心情踏入未來」。

師大在大學生輔導配套上，於去年推出專責導師制度，提供學生一個情緒宣洩出口。師大學輔中心主任田秀蘭提到，雖然壓力在一定程度上，能造就成就與表現；但唯有在適當的壓力下，人才能發揮到最好。此外，憂慮的情形主要來自於壓力無法釋放，因此期盼師大同學能養成關懷朋友的習慣。

「失眠是診斷憂鬱症的優先指標。」精神科醫師林耕新提醒大學生睡眠問題是憂鬱的第一症狀。林耕新醫師說明，憂鬱有很大的問題是生理因素，而非心理因素；因此，抗憂鬱的根本辦法為維持規律作息及固定運動。除此之外，大學生也應養成「心理的抵抗力」，使自己的生理與心理更為強壯。

參與本部影片的演員也分享自身排除負面情緒的方法，形象陽光的布魯斯於本片飾演性格壓抑的主角，他表示片中角色就像在演自己，活在他人的期望下而備感壓力；所以現實生活中，他透過看書、看電影釋放情緒。傅小芸則分享在碰到無法決定的事情時，會透過與家人對話，釐清情緒與事情的盲點。